Als je het gevoel onhandigheid in de zwangerschap

Is het normaal traag en onhandig tijdens de zwangerschap te voelen?

Ja. Helaas behoort het niet tot de zwangerschap om zich gracieus en behendig te voelen. U kunt zich tijdens het laatste trimester van de zwangerschap ongemakkelijk en erg onhandig voelen, maar dit gevoel verdwijnt na de bevalling.

Deze traagheid is niet verwonderlijk als je bedenkt wat je lichaam gaat door alles wat je meer gewicht te dragen, je zwaartepunt verschuift door de groeiende baarmoeder en je vingers, tenen en gewrichten los te maken door de zwangerschap hormonen. Het kan ook voorkomen dat haar armen verdoofd of machteloos worden (Murray 2003: 205).

Kan deze onhandigheid mijn baby in gevaar brengen?

Natuurlijk kan een ernstige val je baby in gevaar brengen. De angst voor struikelen en vallen van een trap is heel gebruikelijk bij zwangere vrouwen. Helaas gebeurt dat soms. Maar je het realistisch: Het kan iedereen overkomen , en moet je eigenlijk vallen, je baby goed onder controle door uw bekken en het vruchtwater beschermd. Als je valt, moet je nog steeds naar je dokter gaan om te controleren of alles in orde is.

Houd er dus rekening mee dat u niet op uw best bent als het gaat om spiercontrole en coördinatie. Vermijd situaties waarin een hoog risico op vallen bestaat (bijvoorbeeld dansen op een overvolle dansvloer of het beklimmen van steile trappen in een stadion).

Kan ik iets doen aan mijn onhandigheid?

Niet echt. Alleen maar weten dat je niet zo wendbaar bent als gewoonlijk helpt. Zoek naar vochtige, ijzige of oneffen oppervlakken en draag niets dat u niet meteen kunt laten vallen. En onthoud altijd: het is slechts een tijdelijke beperking die deel uitmaakt van de zwangerschap. (Als u het gevoel na de geboorte ook, niet de schuld geven aan postpartum vermoeidheid, maar daarna ben je weer terug alleen de schuld als je struikelt ...)

Wanneer moet ik contact opnemen met de dokter?

Als uw onhandigheid gepaard gaat met duizeligheid, hoofdpijn, troebel zicht of pijn, neem dan contact op met uw arts. U kunt pre-eclampsie ontwikkelen (NCCWCH 2003: 102). Gêne is een typisch verschijnsel in de zwangerschap, maar het kan net zo problemen van het binnenoor, de ogen, of een virale infectie zoals vijfde ziekte, gooi je uit balans (CKS 2007a, b, d).

Kortom, het is meer dan waarschijnlijk dat uw tijdelijke onhandigheid uitsluitend te danken is aan uw groeiende baby en uw veranderde lichaam.

Bronnen

CKS. 2007a. Otitis media met effusie. Clinical Knowledge Summaries Service, Clinical topic. www. cks. bibliotheek. NHS. uk [vanaf januari 2008]

CKS. 2007b. Lijm het oor. Clinical Knowledge Summaries Service, Patiënteninformatie. www. cks. bibliotheek. NHS. Verenigd Koninkrijk Status: januari 2008

CKS. 2007c. Carpaal tunnel syndroom. Clinical Knowledge Summaries Service, Patiënteninformatie. www. cks. bibliotheek. NHS. uk [vanaf januari 2008]

CKS. 2007d. Slapped cheek syndrome. Clinical Knowledge Summaries Service, Patiënteninformatie. www. cks. bibliotheek. NHS. uk [vanaf januari 2008]

Murray I. 2003. Verandering en aanpassing tijdens de zwangerschap. In: Fraser DM, Cooper MA. eds. Myles-leerboek voor verloskundigen . 14e editie. Edinburgh: Churchill Livingstone, 185-213.

NCCWCH. 2003. Antenatale zorg: routinematige zorg voor de gezonde zwangere vrouw. Nationaal samenwerkingscentrum voor de gezondheid van vrouwen en kinderen (NCCWCH). Londen: RCOG Press. www. RCOG. org. Verenigd Koninkrijk (pdf-bestand 1. 17MB) [per februari 2008]

Bronnen weergeven Bronnen verbergen

Laat Een Reactie Achter

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

De vierde verjaardag: Kleine geschenken voor de gasten
Familie

De vierde verjaardag: Kleine geschenken voor de gasten

, het is verbazingwekkend hoe snel kinderen op deze leeftijd het idee van kleine geschenken of ""gift"" voor de gasten zijn geïnternaliseerd Dus het kan zijn dat je moet buigen voor de druk en in het algemeen houden kleine verrassingen. Op deze leeftijd kan een geschenk voor het einde van het feest een goed idee zijn.
Lees Verder
Lichaamsverzorging - dagelijkse routine
Zwangerschap

Lichaamsverzorging - dagelijkse routine

Zwangerschap is een tijd van intense lichaamservaring voor elke vrouw. Zelfs de kleinste verandering wordt waargenomen en de groeiende ""buik"" wordt zacht verzorgd. Van bodylotions tot deodorants - we hebben tips samengesteld over hoe u voor uzelf kunt zorgen en u comfortabel voelt. lotions voor zwangere Van de sterke hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap is ook van invloed op de buitenste schil van het lichaam
Lees Verder
Strong melksecretie
Baby

Strong melksecretie

Wat gebeurt er als ik een sterke toeschietreflex? Een sterke melkdonorreflex betekent dat uw moedermelk zo snel en krachtig stroomt dat deze druppels of sprays krijgt. Als je een sterke melk uitwerpen, dan is uw baby na de eerste slikken kon zijn hoofd bewegen van zijn borst, stikken of wurgen, omdat het niet snel genoeg kunnen slikken.
Lees Verder
Wekelijkse flow
Baby

Wekelijkse flow

Lochia: wat dat precies? Elke vrouw heeft een bloeding na de geboorte - of ze een normale bevalling had of een keizersnede. genoemd de postnatale ontlading ook lochia of Kraamvloed, je lichaam uit achtergebleven bloed, slijm en placenta weefsel uit de uterus. Het effluent gaat van de plaats waar de placenta aan de uterus
Lees Verder
Training met gewichten in de zwangerschap
Zwangerschap

Training met gewichten in de zwangerschap

training met lange of halters of Andere gewichten versterken en vormen de spieren en bevorderen het uithoudingsvermogen - dit helpt om beter met de geboorte om te gaan. Toch moet je tijdens de training veel aandacht besteden. Welke gewichtstraining is toegestaan ​​tijdens de zwangerschap? Als krachttraining altijd onderdeel is geweest van uw sportritueel
Lees Verder
Kunstmatige inseminatie (IUI)
Gewenste Kind

Kunstmatige inseminatie (IUI)

intra-uteriene inseminatie (IUI) heeft een lange geschiedenis en is veel minder ingewikkeld dan sommige andere methode die een ondersteunende bij de conceptie De rol speelt. Wat is intra-uteriene inseminatie precies? In de IUI voorbereid sperma rond de tijd van de ovulatie in de uterus (baarmoeder) zijn gericht op de zaadcellen dichter bij de eicel te brengen.
Lees Verder