Een dagelijkse routine met de baby - wat telt

Waarom moet ik gebruiken voor mijn baby een dagelijkse schema?

Natuurlijk zijn de behoeften van een baby niet bijzonder complex. Eten, slapen, spelen en veel liefde, dat komt goed samen. Maar erachter te komen wat uw kind nodig heeft wanneer en hoeveel - dat zal uw echte uitdaging zijn. Om nog maar te zwijgen van het vinden van de juiste balans tussen de behoeften van uw baby en uw eigen behoeften en die van andere familieleden.

Veel ouders vinden het veel gemakkelijker om het leven te vinden met een vaste routine: het is bijna net als je persoonlijke gids om met je baby te leven. Als ouder, dan heb je een betrouwbare patroon, waarvan bekend is dat het zo kan werken met het gezinsleven.

Uw baby weet wat hij kan verwachten, bijvoorbeeld een fles na het slapen gaan in de ochtend, dan tijd om te spelen of tijd buitenshuis.

Baby's weten zeker dat bepaalde acties op specifieke momenten plaatsvinden.

Door aan de basisbehoeften van uw kind te voldoen, kunt u de beste mentale en fysieke omstandigheden bieden om hun omgeving te verkennen en dingen te leren.

En nog een bonus van een vast schema: het moment waarop je klaar bent om je baby binnen te laten met een babysitter of familielid, zal de verhuizing een stuk eenvoudiger zijn. Je baby zal zich veilig voelen en veilig via de gebruikelijke routine, terwijl de babysitter weet wanneer hij kan verwachten honger, vermoeidheid of speelsheid.

Wanneer kan ik een dagelijkse routine starten?

De experts zijn het oneens over wanneer en hoe een vaste dagelijkse routine te benaderen. Veel kinderartsen zeggen echter dat een kind tussen twee en vier maanden klaar is voor vaste tijden. Natuurlijk moet je altijd flexibel blijven. Met de leeftijd veranderen de behoeften, bijvoorbeeld. Oudere baby's hebben bijvoorbeeld minder slaap nodig dan jongere. En als je baby net een groeispurt doormaakt, ziek is of gewoon een beetje rusteloos, soms heeft hij meer melk nodig dan normaal, of meer slaap of meer knuffelen!

In veel kinderen, de Schlafens- en regelmatige maaltijden, zodat de kinderarts Marc Weissbluth, auteur van ""gezonde gewoonten Slep, Gelukkig Kind"" zijn drie tot vijf maanden. U kunt gebruik maken van het feit om uw baby te bieden een meer regelmatige dagindeling.

Het is ook mogelijk dat uw baby eerder een voorspelbaar patroon ontwikkelt. Dan kun je dat natuurlijk ondersteunen.

Terwijl u het gedrag van uw kind bijhoudt - wanneer eet het, wanneer slaapt het, wanneer is het geweldig? - kunt u de natuurlijke patronen herkennen en terugkerende ritmes herkennen.Daarom beginnen veel ouders op te schrijven wanneer hun kind aan het eten is, wanneer ze een stoelgang hebben, wanneer het slaapt, en voor hoe lang.

Om dit allemaal vast te leggen, kunt u potlood en papier, een Excel-spreadsheet of online services zoals Trixie Tracker gebruiken.

Andere experts bevelen een vroege start van de dagelijkse routine aan. De Britse kinderverpleegkundige Gina Ford, auteur van ""The Contented Baby"", adviseert zelfs na een week om een ​​uurlijks dagelijks schema. De ""babyfluisteraar"" Tracy Hogg ziet al de mogelijkheid om een ​​losse routine te volgen, direct na de geboorte. Voor de meeste baby's is dit echter een beetje vroeg, omdat ze eerst in de wereld moeten aankomen voordat ze een ritme vinden.

Maar hoe dan ook, kleine baby's hebben overdag veel slaap nodig. Als je baby anderhalf uur wakker was, probeer hem dan een dutje te doen. Knuffel het een beetje totdat het kalmeert en leg het dan voorzichtig in zijn wieg. Het is het beste als het went aan het inslapen in zijn bedje. Maar het is ook heel normaal dat kleine baby's vaak in slaap vallen aan de borst of fles.

Uiterlijk drie of vier maanden zou het nog steeds goed zijn als je af en toe in slaap valt in bed. Natuurlijk kun je je geliefde helpen door hem te strelen of zijn hand op zijn hoofd te leggen.

Welzijn van baby's Altijd in beweging

Welke weg u ook kiest, het welzijn van uw baby heeft natuurlijk altijd voorrang. Aan de ene kant betekent dit dat u aandacht moet schenken aan het advies van uw kinderarts en verloskundige, en aan de andere kant dat u op uw eigen buikgevoel vertrouwt om erachter te komen wat uw kind nodig heeft. Ongeacht wat de dagelijkse planning momenteel biedt.

Na de bevalling is het vooral belangrijk om voldoende moedermelk of flesje te hebben om problemen te voorkomen, zoals een lage gewichtstoename en uitdroging. Je moet nooit je kindslaap of voedsel weigeren alleen omdat het plan zegt dat er geen tijd is.

Vooral kleine baby's jonger dan zes maanden kunnen vaak beter opschieten met kortere voederintervallen (ongeveer om de twee uur), omdat ze dan niet zo grote hoeveelheden tegelijk hoeven te eten. Soms hebben ze zelfs meer honger en soms minder vaak - dit verandert vaak, net zoals we andere honger hebben.

""Ouders moeten hun instinct vertrouwen als het gaat om wat hun baby aangeeft"", zegt Kathryn Akin, hoogleraar aan de kinderafdeling van het Tyler University Hospital in Texas.

'Zelfs als je baby een uur of twee geleden at, huilend alsof hij honger had, moet je erover nadenken. Als je van plan bent om je baby te laten slapen, maar het is rustelozer dan normaal, dan moet je het kalmeren.Geen enkel plan zou ooit voorbij moeten gaan aan de behoeften van uw baby. ""

Wat zijn de verschillende opties voor vaste dagelijkse routines?

Om het eenvoudig te houden, hebben we verdeeld voor u de methoden die in drie categorieën: de dagelijkse routines, die worden bepaald door de ouders, die worden bepaald door de baby en de derde categorie, waarin sprake is van een mengsel van deze twee ,

De dagelijkse routines die door de ouders worden vermeld, zijn nauwkeurig en streng. U bepaalt wanneer de baby is het eten van (soms veel) wanneer hij slaapt en hoe lang wanneer het wordt gedragen voor een wandeling of geduwd en ga zo maar door. Deze dagelijkse routines kunnen door u worden aangemaakt op basis van het natuurlijke gedrag van uw kind of op basis van deskundig advies. Zodra deze routine is ingesteld, is deze zeer consistent en nauwkeurig - soms tot op de minuut. Maar zoals ik al zei, het moet steeds opnieuw worden aangepast en mag nooit belangrijker zijn dan de behoeften van het kind.

Om de bekende voorstanders van deze gedetailleerde dagelijkse schema's, de Britse verpleegster Gina Ford en Garry Ezzo, auteur van slapen zijn goed, mijn kleine schat - Hoe uw baby is helemaal tevreden en eindelijk slapen tot en met .

Aan de andere kant zijn de dagelijkse routines bepaald door de baby het minst gedefinieerd. Hier zal je de signalen van je baby observeren om erachter te komen wat er nodig is, in plaats van vaste tijden voor eten, spelen of slapen. Stuur baby's tekens zoals ogen wrijft, janken, staar, glazige ogen, onvaste bewegingen, huilen, etc. voor vermoeidheid en geweeklaag op zijn vuist of vingers zuigen, huilen u. a. voor de honger. Sommige baby's sturen heel duidelijke signalen, anderen zijn moeilijker te ""ontcijferen"".

Het hoeft niet te betekenen dat uw dagen volledig onvoorspelbaar zijn. Na een paar weken ontwikkelen de meeste kinderen hun eigen ritme voor slapen, eten en spelen. Desondanks kan de routine van je baby variëren van dag tot dag, afhankelijk van de signalen die het geeft. Toch is het goed, de baby na bepaalde tijden (bijv. Als een half uur of oudere baby's twee tot drie uur wakker tijd) bieden hulp in slaap te vallen, omdat sommige baby's nauwelijks laten zien als ze moe zijn.

Om de aanhangers van deze bijzondere baby's uit de dagelijkse routines, de ""Attachment"" goeroes William en Martha Sears en de bekende kinderarts en auteur Benjamin Spock bevatten ( Dr Spock's baby- en kinderopvang ).

Gecombineerde schema's combineren elementen uit door ouders geleide routines en babyspecifieke dagen. Met deze aanpak is er eigenlijk een tijdschema dat je dag na dag bijhoudt. Men blijft flexibeler dan met een plan dat strikt wordt vastgesteld door de ouders. Het middagdutje kan worden uitgesteld als de baby er niet moe uitziet. En als de reis naar het meer langer duurt dan verwacht, kan de lunch later plaatsvinden.

Bekende vertegenwoordigers van deze gecombineerde plannen zijn Tracy Hogg en 'Supernanny' Jo Frost.

Wat werkt er met andere ouders?

Bekijk de resultaten van onze bovenliggende enquête en vind voorbeelden van dagelijkse routines voor baby's van alle leeftijden die met andere ouders werken.

Laat Een Reactie Achter

Populaire Berichten

Aanbevolen, 2018

Tien tips voor Geboorte Partners
Zwangerschap

Tien tips voor Geboorte Partners

zelfs als het hard, hun vrouwen lijden of vriendin om te zien de meeste vaders ervaren de geboorte van hun kind hoe dan ook als een van de meest indrukwekkende en mooie momenten van hun leven. Natuurlijk helpt het om te weten dat je een hulp was en geen handicap. Om hen te helpen om de geboorte partner uit wie elke barende vrouw dromen geworden
Lees Verder
Geboorte verhaal van Karin en Maximilian
Zwangerschap

Geboorte verhaal van Karin en Maximilian

voor een dat voelde voor mij, zware zwangerschap, negen maanden breken met insuline-afhankelijke zwangerschapsdiabetes vanaf de 7e week (van misselijkheid en later als gevolg van brandend maagzuur), Analvenentrombose, vochtretentie en Ten slotte is een zwangerschapsvergiftiging gestart op 02. 07. 2010 met de introductie.
Lees Verder
Hindu name
Zwangerschap

Hindu name

Indian namen worden steeds populairder in Duitsland. Het oosterse geluid combineert vaak met een spiritueel verlangen, een combinatie die Duitse ouders steeds aantrekkelijker vinden. Hindoe ouders nemen de naamkeuze zeer serieus, tradities en familiebanden spelen een grote rol. In dit artikel leer je meer over de naamkeuze in de op twee na grootste religie ter wereld
Lees Verder
Joggen tijdens de zwangerschap
Zwangerschap

Joggen tijdens de zwangerschap

Kan ik joggen tijdens de zwangerschap? Je kunt ook gaan joggen als zwanger als je deze sport hebt gedaan vóór je zwangerschap. Regelmatig hardlopen is een eenvoudige en effectieve manier om je hart en lichaam fit te houden. Maar als je niet regelmatig jogt voor de zwangerschap en je wilt nu beginnen
Lees Verder
Preventieve onderzoeken voor baby's
Baby

Preventieve onderzoeken voor baby's

Dit artikel vertelt u over controles voor baby's in Duitsland . Hier vindt u de check-ups voor Zwitserland en de U-tests in Oostenrijk. Wat zijn onderzoeken voor vroege opsporing en wat wordt er gedaan? Sinds 1976 worden gratis preventieve check-ups voor baby's en kinderen aangeboden in Duitsland.
Lees Verder
Bloedneus tijdens de zwangerschap
Zwangerschap

Bloedneus tijdens de zwangerschap

Waarom moet ik een bloedneus? Nasale bloedingen komen vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral vanaf het tweede trimester. Ongeveer één op de vijf zwangere vrouwen heeft vaak neusbloedingen, in tegenstelling tot niet-zwangere vrouwen bij wie slechts één wordt beïnvloed door 16 van hen (Dugan-Kim et al 2009).
Lees Verder
Hoe voorkom ik ijzertekort tijdens de zwangerschap?
Zwangerschap

Hoe voorkom ik ijzertekort tijdens de zwangerschap?

Hoeveel ijzer heb ik nodig tijdens de zwangerschap? Tijdens de zwangerschap heeft u een verhoogde behoefte aan ijzer. U moet 30 mg per dag ijzer innemen met het dieet, zodat u en uw baby gezond blijven. Als u niet genoeg ijzer heeft om de hemoglobineproductie voor u beiden te behouden, kan zich ijzertekortgerelateerde bloedarmoede ontwikkelen.
Lees Verder
Preventie van geboorte: injecties met langwerkende
Baby

Preventie van geboorte: injecties met langwerkende

na een anticonceptiemiddel waar je niet hoeft te ongeveer elke dag denken, misschien is een injectie geschikt voor u. De actieve ingrediënten in de spuiten beschermen gedurende enkele weken. twee verschillende typen: Het met het geneesmiddel medroxyprogesteronacetaat (Depo-Clinovir en Medroxyprogesteron-injectie)
Lees Verder